ひと月経過

禁パチして1か月が経った。

全くパチのことにとらわれない日々もあったけど、昨日は仕事を休んでしまって、その間にパチ動画を見たり、新台情報を検索したり、ネット上で見れる台データを閲覧したりと、パチ寄りな思考になってしまった。

行かないというのがまず大前提だけど、これからは思考も普通の人に戻れるよう気をつけなきゃと実感した。

父親が緊急入院した。

定期通院した際にドクターストップがかかり、そのまま家に帰ってこなかった。

命に別状はないけど、父親が「これから病院行ってくるからー」と私に声をかけてくれたのに、

私はろくに返事をしなかったから少し気に病んでる。

禁パチ:31日目

体重:52.30kg

離れ気味(いろいろ)

ほかの趣味に気がいってるので、やっと(今のところ)パチしたいと思わなくなってる。

3つ前のブログにも書いたけど、お金と時間とパチする母親が、

大抵日曜日に揃ってしまってたので、ダラダラと行ってしまってた。

金曜の夜くらいからソワソワしだして、日曜に時間を作って自ら行かない？と誘ってた。

でも、色んな禁パチサイトを何度も見て、5000円あったらできる事を書いたりしていきたい気持ちをやり過ごそうとした。

一番効果があったのが、他の趣味を見つけられたから。

ただ、私の傾向としてハマるとその事ばかりになってしまうけど、飽きるのが早い。。

一気に昇華してしまう。

パチから離れられてるけど、ふっと気が抜けた時が危なそうだな。。

昨夜はよく眠れなかった。

今の彼との将来が見えなくて、早めにほかにシフトした方がいいのかな、でもまだ待ってる方がいいのかななどと考えてたら、目が冴えてしまって。

彼には申し訳ないんだけど、気持ちが少し離れてる。。

禁パチ:16日目

体重:52.90kg

2年10か月

ぶりの更新です。

何度も禁パチを試みては失敗し、成長してない自分がいます。。

でも、周りの環境は変わった部分もあり。

ダイエットも、実家のご飯が美味しいおかげで一時60kgを超えたりしたけど、

食事制限を中心に努力した結果、マイナス7kgを到達できた。

このブログに書くことは、ただの心のつぶやきでしかないけど、

自分自身に対する戒め、反芻、モチベーション維持のために、

また書いていこうと思う。

禁パチ:8日目

体重:52.75kg

止められない

パチに逃げた。

彼とメール上で言い合いになって、すごくイライラ・気持ちが不安定になって。

家で一人で過ごしたくなくて、この金土日と行ってしまった。

結果は勝ち・勝ち・負けで、3日間のトータルではちょっと勝てた。

これ、負け越してたらどんなにか不安定な気持ちに拍車がかかっただろう。

月曜も仕事どころじゃなくなってたかもしれない。

本当に危ない橋を渡った。

平日は仕事してる間は忘れられるけど・・・

休日に一人でいたら絶対に悩んで落ち込んでしまうと思い、

何かに集中して気を逸らしたくて、この嫌な気持ちを忘れたくて、

パチに行っちゃえと思ってしまった。

他に気を紛らわす方法が思いつかなかった。

私はパチの呪縛から逃れられないのかな・・・

禁パチ：0日目

体重：56.50kg

やり直し

近くにパチ打つ人がいるとダメだね・・・

先週の20日に行ってしまった。

その日は午後に時間が余ってしまって、母親に、ちょっと行かない？と誘われた。

最初は断ったけど、「3000円あげるから一緒に行こうよ」とまで言われてしまった。

さすがにお金までもらう訳にはいかず、その気持ちに負けて行ってしまった。

自分のお金で、羽根物に6000円も使った時に、虚しい気持ちになった。

最終的にはちょっと勝てたけど・・・禁パチ日数がリセットされたのが悔しかった。

お金と時間と母親が揃ってしまうと危険だわ・・・

引越し業者選定中。

基本は訪問見積もりなのかな？

潔癖症だから、直前まで来てもらうのはNGなんだけど・・・

メールだけで対応してくれて、4万円台で見つからないかな。

今までは関係なかったのでCMも聞き流してたけど、これ！って業者があるといいな。

明日は独りの日曜日。

月末で家計簿締めちゃったから、お金使わないように引きこもり予定。

気分が落ちないといいな。

禁パチ：7日目

体重：56.55kg

引っ越す

禁パチも気づけば40日に到達した。

でも今日も、外出中に「時間あるし打ちに行ってもいいんじゃない」と

悪魔のささやきが聞こえた。

依存症は、脳の奥底にこびりついて一生消せないという自覚をした。

「そして大負けのパターンでしょ」と返して、その場をやり過ごしたけど。

我慢する辛さはなくなってきたけど、いつかまたぶり返すんじゃないかと

不安は消えないままだ。

実家に引っ越すことに決めた。

実家を出て一人暮らしを始めようと思ったいくつかの理由が、解消されたから。

今だったら、実家に戻っても良いタイミングなのです。

そうと決まればと、早速引っ越し業者の見積もりを取ったり、

不用品の処分の方法など、色々と動き出してる。

一人暮らしは3年以上続いたけど、誰とも会わない日の孤独感は直らなかった。

元々、寂しがり屋だしね・・・

ゲーセンでジャックポットを当てたのが、昨年のGW。

昨日もゲーセンに彼と行き、ジャックポットみたいな一撃ではないのだけど、

メダル落としでこまごまと当たりが続いて、メダルがもりもり増えていった。

多分、手持ち450枚→1500枚くらいまで増えた。

預けてきて、次回タダで遊べるねと話したりして、楽しく過ごした。

この、当たって嬉しかった感は、パチと似てるんだよなぁ・・・

ダイエットの方は、あまり変わり映えしない。

もう普通食でいいよねと割り切って食べてるのと、吐くのも止まってきたからかな。

週末だけ、下剤を使用。

最近は、今夜は何食べようかなと考えるのに幸せを感じてる。

禁パチ：40日目

体重：55.95kg

マイナス99,000

昨日と今日で、パチでマイナス99,000円になった。

でも実際に打ったのではなく、全てアプリで。

昨日は、1/199の確率の台で1度も当たらず1300回転まで回った。-59,000円。

今日は当たっても続かずで、半日回して-40,000円。

これがリアルマネーだったとしたら、本当に恐ろしい・・・

アプリでさえこんな状態なんだから、

儲けを出さなきゃいけないパチ屋なんかに行ったら、搾り取られるだけだ。

このまま禁パチを継続したい。

1週間前に、気持ちがいっぱいいっぱいになり思わず泣いてしまった。

パチとかダイエット、仕事や人間関係など本当に様々な事で、

ストレスは限界にきてたみたい。

自分の思いや行為を許容して、そんなに頑張らなくてもいいよと言ってあげた。

それですっきりしたのか、この1週間はかえって仕事に集中できてしまい、

残業も自ら望んでしてしまった。

まぁでもストレスは感じなかったから、これはこれで良い。

嘔吐は先週1回してしまったけど、それからは食べても抑えてる。

この残業代で、体組成計を買おうと思う。

50g単位で、基礎代謝も測れるやつなので、これを使ってダイエットを頑張りたい。

禁パチ：19日目

体重：55.7kg